다이어트 일기
사흘째~
치킨주세여빤니
- 2014.08.15 23:38
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0.2 0.3씩 빠지는 것 같더니 이제 1kg 빠졌네요! 평소 먹던 습관을 싹 고치니까 변화가 커요 ㅎㅎ 근데 먹는거보단 운동을 해야되는데ㅜㅠㅜ 그러지 못하는 현실이 실타.. 눙물 ㅜ 내일부터 다시 빡시게 운동해야겠어용!
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홧팅
다이어트의 90%는 식습관이라잖아요!
우선 식습관이 적응되고 운동하셔도 늦지 않아요^^