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다이어트 일기

07월 17일 (음식 803kcal)

다신등급

sutnya
  • 2016.07.11 23:49
  • 31
  • 0
점심식사 : 419kcal (52.18%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
호박볶음 (1소접시, 103g) 48kcal
가지볶음 (1소접시, 83g) 50kcal
저녁식사 : 384kcal (47.82%)
단호박 (2조각, 200g) 132kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
호두 (1개, 8g) 52kcal
크랜베리 (0회분, 25g) 11kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 75kcal
꿀 (1회분, 15g) 44kcal
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2016.07.11 조회수 : 21
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2016.07.11 조회수 : 31
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