• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 12일 (음식 1261kcal, 운동 50kcal)

다신등급

라먀유
  • 2016.07.12 09:00
  • 39
  • 0
점심식사 : 260kcal (20.62%)
미숫가루 (1인분,250g) 140kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
저녁식사 : 811kcal (64.31%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
물냉면 (1인분, 300g) 290kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) 164kcal
간식 : 190kcal (15.07%)
[서울우유] 짜요짜요딸기 (2회분, 160g) 190kcal
운동 : 50kcal
줌바댄스 (6분) 50kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 12일 (음식 1173kcal, 운동 1050kcal)

2016.07.12 조회수 : 107
다음글

비번..틀렸다고..

2016.07.12 조회수 : 60
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기