다이어트 일기
07월 11일 (음식 2596kcal, 운동 198kcal)
눈이부셔
- 2016.07.12 09:05
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점심식사 : 797kcal (30.70%)
| 자장면 (1인분,650g) | 797kcal |
저녁식사 : 1,034kcal (39.83%)
| 부대찌개 (1인분,916g) | 712kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 깻잎찜 (3/4소접시, 11g) | 12kcal |
간식 : 765kcal (29.47%)
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) | 765kcal |
운동 : 198kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
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