다이어트 일기
07월 12일 (음식 714.9kcal, 운동 70kcal)
justone
- 2016.07.12 09:48
- 84
- 0
아침식사 : 235kcal (32.87%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩,180ml) | 70kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
| [청정원] 미숫가루 (1큰술,8g) | 30kcal |
점심식사 : 440kcal (61.53%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 두부부침 (1접시,85g) | 94kcal |
| 도라지무침 (1소접시,92.9g) | 87kcal |
| 계란장조림 (1인분) | 100kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 10kcal (1.40%)
| 깔라만시 원액 (1회분,40ml) | 10kcal |
간식 : 30kcal (4.20%)
| [참선진] 위락 (1회분, 120g) | 30kcal |
운동 : 70kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기