30일 1000kcal 식단-2일차
Chocore
나는 배가 안고픈데 칼로리가...... 다이어트 강박이 오는건가....
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Chocore 이렇게먹다가 나중에 이칼로리보다 더높게 먹는날이오면 살찔거예요 ㅜㅜ
다이어트는 평생 자꾸 조급해져서 먹는게 힘들어지네요.살찔까봐...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 적게드시는거 아니예요 ?? ㅠㅠ 기초대사량 작아져요 ㅠㅠ
요요없이 유지기를 보내는 좋은 방법있나요?
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너무 적게드시는거 아니예요 ?? ㅠㅠ 기초대사량 작아져요 ㅠㅠ