다이어트 일기
07월 12일 (음식 3066kcal)
따따부따
- 2016.07.12 10:51
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아침식사 : 749kcal (24.43%)
| 라면 (1큰대접,500g) | 520kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 단무지 (3.0종지, 60g) | 6kcal |
점심식사 : 757kcal (24.69%)
| [샤니] 소세지샐러드 (1회분,70g) | 215kcal |
| 쇠고기주먹밥 (1인분,0g) | 308kcal |
| [티젠] 단호박콘스프차 (1회분,25g) | 105kcal |
| 백김치 (1소접시,50g) | 10kcal |
| 오징어무침 (1소접시, 143g) | 103kcal |
| 방울토마토 1개 (4.0개, 80g) | 16kcal |
저녁식사 : 1,560kcal (50.88%)
| 연어초밥 (1인분,250g) | 447kcal |
| 새우초밥 (1인분,250g) | 388kcal |
| 생선초밥 (1인분,0g) | 725kcal |
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