다이어트 일기
07월 11일 (음식 824kcal)
제...바...ㄹㄹ
- 2016.07.12 11:04
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아침식사 : 353kcal (42.84%)
| 열무냉면 (1/2인분, 400g) | 262kcal |
| 찐옥수수 (1개, 70g) | 91kcal |
점심식사 : 363kcal (44.05%)
| 미숫가루 (1인분, 80g) | 44kcal |
| 황설탕 (1큰술, 15g) | 60kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 100g) | 20kcal |
| 양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
| [사조] 안심치킨너겟 (1회분, 100g) | 200kcal |
간식 : 108kcal (13.11%)
| 민트초고 (회분, 16g) | 108kcal |
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