다이어트 일기
07월 12일 (음식 714kcal, 운동 180kcal)
귤까머겅
- 2016.07.12 11:12
- 68
- 0
아침식사 : 216kcal (30.25%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오징어채볶음 (1/2소접시, 10g) | 28kcal |
| 문어 (1/4회분, 25g) | 18kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 288kcal (40.34%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 (1회분, 85g) | 85kcal |
저녁식사 : 210kcal (29.41%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
| 신선한목장우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
운동 : 180kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기