인바디 결과 체지방7, 근육3 감량하라는데...
래쉬가드정말싫다
근육 억지로 뺄 필요없는거죠?운동하면 다 근육생길텐데한동안 식단에 집중해야는지...
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유산소운동만 열심히하시면 잘빠지시겠네요 부럽습니다
근육..부럽네요ㅜ
식단 봐주세요~^^
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