팁&노하우
변비에 직빵인 카놀라유!!
48키로를꿈꾸며ㅜ
- 2014.08.16 09:27
- 1,151
- 8
물론 사람마다 다르겠지만 저는 카놀라유로 변비 치료했어요. 다이어트 중일때 변비 많이들 걸리시잖아요ㅜㅜ 매일 아침 카놀라유 아빠숟갈로 1스푼~2스푼 먹으니까 식욕도 줄고 변비해소에도 좋고!!
올리브유 많이들 드시던데 저는 '샹그릴라 다이어트'라는 책 보고 카놀라유로 선택했어요~
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으
카놀라유 부작용 처보심 안먹게 된다 장담
카놀라유에 생선에 든 오메가 씩스인가 몸에 필요한 영양소가 들어있어서 다이어트하는 분들 질좋은 지방 섭취용으로 좋다네요
대단하신것같아요
샹그릴라 다이어트 찾아봐야겠어요. 좋은 정보 감솨
생각만해도 느끼한데...대단해요!
전에 한번 카놀라유먹어봤는데 느끼해서 못먹구 저는 음식할때만 쓰고있어요ㅠㅠ
안 느끼한가여?ㅠㅠ