다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥대신에 먹을만한것들
유유니잉
- 2016.07.12 17:10
- 148
- 1
제가 일하다 보면 바빠서 밥을 거를때가 많아요 ㅠㅠㅠㅠ
그래서 가끔은 하루 한끼 먹을 때도 있는데
그렇게 먹으면 오히려 지방이 축적되지 않을까해서
간단하게라도 챙겨먹고싶은데 뭐가 좋을까요??
미숫가루나 뭐 괜찮은게 있을까요???
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바나나 사과 샐러드 이런거욤~~^^