다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트방법
62kg-48kg
- 2016.07.12 18:20
- 153
- 5
162cm에 62kg인데 여름방학부터 시작해서 빼고싶어요!
근데막상 학생이라 안먹으면좀그렇고.. 식단이랑 운동은
뭘하는게 좋을까요? 헬스장이라도 끊어서 다닐까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아아.. 그러면 평소에 드시던 식단을 반으로줄여서 드시면서 운동도병행하면 효과있을꺼에요! 꼭 다이어트 성공하시길 바랄께요✊
퇴gay황 으아.. 근데 ㅓ저는 밥안먹으면 빈혈이막와서.. ㅠㅠㅠㅠ
62kg-48kg 안먹는게 습관이되서 위도많이줄어든것같고 아직까지는 요요가안왔어요!
퇴gay황 헉.. 요요안오시던가요?!
저도 학생인데 지금은 157에 47이에요!!
겨울방학에 10키로감량했는데 저는 운동아예안하고 그냥 굶고 진짜배고프면 물만먹고3주안에 10키로감량한거예요😂
굶진않더라도 칼로리가적게나가는 삶은달걀 아, 점, 저 1개씩드시면서 일주일견디면 적응되서 배도안고프고 견딜만해요!
첫날이 제일 힘들어요ㅜㅜ
힘내서 이쁜몸매만드세요!!😍