지금 정체기인데..ㅠㅠ
만들어보자!
지금 5주째인데 정체기거든요ㅠㅠ체중도 안줄고 어떻게 해야 맞는걸까요?다신님들 도와주세요ㅠㅠㅠ
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까망천사 그런 방법이 있군요ㅎ 감사해요~~^^
체중 줄때까지 유산소를 더 많이 해보세요.
초미녀z 감사합니다~
again48 저도 쫌 늘더리구요ㅠㅠㅠ
식단이나 운동을 좀 바꿔보시믄건??ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ
*^^*~ 갱년기 오기 전에
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까망천사 그런 방법이 있군요ㅎ 감사해요~~^^
체중 줄때까지 유산소를 더 많이 해보세요.
초미녀z 감사합니다~
again48 저도 쫌 늘더리구요ㅠㅠㅠ
식단이나 운동을 좀 바꿔보시믄건??ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ