다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스다리운동
역시지닝
- 2016.07.12 20:39
- 308
- 2
한달 꾸준히했는데 살이 안빠졌어요ㅜㅜ
오히려 근육이 더 붙은 느낌?
근데 들어보니까 이게 안맞는사람도 있다고하더라구요
전형적인 하비라서..
어떤 영상보면서 다리운동하시나요?
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무슨운동이든 3개월은 해봐야한데요
다리가 하다안하다함 그렇다고 꾸준히 하라고하던데... 저도 한달했는데 더 근육지고 건강해진것 같더라구요... 그래도 6개월 눈딱감고 해보려구요... 전 근육질하비라서 좀 걱정이긴하지만요...ㅠㅠ