다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 살
살들아ㅠㅠ
- 2016.07.12 20:52
- 73
- 2
뱃살도 급하고 다 급하지만 저 허벅지 안쪽살이 너무 않빠져요ㅠㅠ
허벅지 안쪽살 빼는 방법없나요?ㅠㅠ
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비밀 댓글 입니다.
제가 지금 10키로감량한 상태지만
허벅지 안쪽은 징~~~하게도 거의 그대로로 보입니다ㅜ ㅜ
전 순수 식이와 유산소로만 10키로 감량했거든요 님은 스쿼트와 런지를 병행하면서 유산소를 해보세요