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허벅지 살

다신등급

살들아ㅠㅠ
  • 2016.07.12 20:52
  • 73
  • 2

뱃살도 급하고 다 급하지만 저 허벅지 안쪽살이 너무 않빠져요ㅠㅠ
허벅지 안쪽살 빼는 방법없나요?ㅠㅠ

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  • 초보
    살들아ㅠㅠ 2016.07.13 16:18

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.07.13 00:17

    제가 지금 10키로감량한 상태지만
    허벅지 안쪽은 징~~~하게도 거의 그대로로 보입니다ㅜ ㅜ
    전 순수 식이와 유산소로만 10키로 감량했거든요 님은 스쿼트와 런지를 병행하면서 유산소를 해보세요

    답글
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