다이어트 일기
07월 13일 (음식 1436kcal, 운동 268kcal)
동글동글y
- 2016.07.12 21:18
- 164
- 0
아침식사 : 136kcal (9.47%)
| 야채발란스 (1회분, 100g) | 74kcal |
| 끼리크림치즈6포션 (1조각, 16g) | 55kcal |
| 안국저분자콜라겐 비피더스 (1회분, 2g) | 7kcal |
점심식사 : 450kcal (31.34%)
| [오뚜기] 참깨라면큰컵 (1큰컵, 110g) | 450kcal |
저녁식사 : 590kcal (41.09%)
| 짬뽕 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
간식 : 260kcal (18.11%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
운동 : 268kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 서있기 (20분) | 28kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기