운동은 절대 쉬면안됩니다ㅠㅠㅠㅠ
폭식은 다메!
뭐 다들 아시겠지만 하루이틀은 컨디션을 위해 쉬는ㄱ오히려 더 좋은거같아요!!근데 그걸 넘어서 사일 오일 일주일이 되서는 정말 쉬다보니 나가기도 싫어지고, 체력도 떨어지는게 티가나서 더더더욱 하기 싫어지더라구요...운동 일주일 쉰사람의 후기입니닷 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ후회중이예요😂😂
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
닭순 헐....그럴 땐 푹 쉬는게 답이네요ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ빨리 나으시길 바랄게요!!!!!!!!!🙆🏻🙆🏻
폭식은 다메! 넘어져서 인대늘어났어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭순 무슨일이신가요ㅠㅠㅠ
허허 저는 강제로 일주일 쉬게됐어요..
07월 12일 (음식 1793.6kcal, 운동 342kcal)
완전만족해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
닭순 헐....그럴 땐 푹 쉬는게 답이네요ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ빨리 나으시길 바랄게요!!!!!!!!!🙆🏻🙆🏻
폭식은 다메! 넘어져서 인대늘어났어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭순 무슨일이신가요ㅠㅠㅠ
허허 저는 강제로 일주일 쉬게됐어요..