다이어트 일기
07월 12일 (음식 1276kcal, 운동 342kcal)
윤쩡맘
- 2016.07.12 23:28
- 91
- 0
아침식사 : 405kcal (31.74%)
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
점심식사 : 441kcal (34.56%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 콩나물국 (1인분,467g) | 40kcal |
| 총각무 (1회분,100g) | 29kcal |
| 골뱅이오이무침 (1인분,0g) | 70kcal |
저녁식사 : 346kcal (27.12%)
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
| 순대볶음 (1인분) | 283kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
간식 : 84kcal (6.58%)
| 애플파이 28g (1개,28g) | 84kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 278kcal |
| 집안청소 (20분) | 64kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기