다이어트 식단
7월12일 나유니의 아침.저녁 식단
나윤찡
- 2016.07.13 01:16
- 324
- 10
●아침식단
달걀2개로 만든 스크램블(소금.후추 아주약간)
바나나 1개. 사과1개. 병아리콩 조금 :)
●저녁식단
맥반석계란2개 (흰자만)
대추방울토마토 3알
양상추.당근.양배추.적양배추.병아리콩이 들어간 샐러드
그 위에 마늘파우더 솔솔💕
소스는 오리엔탈소스
점심은 일반식이라 거의 잘안찍는다는😅
샐러드는 오늘 양배추들 사서 채썰어서 소분해놨네요
다들 화이팅 합시다🙆❤
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위니킬로그램 감사합니다 위니님🙈💕
2012로 감사합니다😊✌
47 네! 저는 가끔 반숙란이 먹고싶을땐 직접 삶아먹고 훈제나 맥반석은 시중에서 구해서 먹는편이에요😊
보기만 해도 건강해지는 것 같아요 😀
예쁜접시에 담으니 더 맛나보이네요~
구운계란일반시중에파는것도될까요??
날씬이파이팅 감사합니다 :) 마트에서 신선한놈으로 겟 했습니당 ㅋㅋㅋ
바나나가 참 맛있어보여요!!
용용용룡용 감사합니다😁💕
이쁜접시에드시니 더맛있겠어용~