다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과일도 많이 먹으면 안되는거죠?
도전비키니
- 2015.08.08 10:25
- 258
- 2
허기가 지고 입이 심심하고 시원한게 먹고싶고..
하다보니 자꾸 과일에 손이 가요
그런데 한번 먹으면 멈추기가 쉽지않아요ㅜㅜ
방금 수박 1/4통 클리어하고 후회중..
많이 먹어도 살안찌는 음식은 뭐가있을까요?
오이, 토마토 빼구요 얘네들은 잘 못억어요ㅎㅎ
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수박은 칼로리 낫고 붓기도 빼주잖아여.
과자먹는것보다 100배나아요 ㅎ
네ㅠㅠㅠ 과일ㅇㅔ도 당분이 있어서 생각보다 칼로리가 많이 나강다하더라구여 근데 수박은 다이어트 음식이라던데 마이너스 칼로리라던가.. 먹으면 수박이 뭘해서 그렇다는데 잘기억이안난0여 퓨퓨