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팔꿈치 쓸림ㅠ

다신등급

엉살

  • 2016.07.13 02:06
  • 150
  • 1

제가 요가학원에서 하는 다이어트프로그램?같은데 참여했는데 플랭크자세 활용해서 30분?정도 수업들었는데 팔꿈치가 쓸려서 까졌어요ㅠㅠㅠ 제가 자세가 잘못된걸까요..

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30일 플랭크 1일차 성공!

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