팔꿈치 쓸림ㅠ
엉살
제가 요가학원에서 하는 다이어트프로그램?같은데 참여했는데 플랭크자세 활용해서 30분?정도 수업들었는데 팔꿈치가 쓸려서 까졌어요ㅠㅠㅠ 제가 자세가 잘못된걸까요..
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