굶어도 안빠져요
하뉴A
예전에는 굶으면 하루에 적어도 0.6~0.8 까지는 빠져서 일주일이면 3.7kg 정도 빠졌었는데요. 요즘은 그때처럼 굶어도 어제보다 0.2 빠졌어요. 이제 다시 다이어트 시작한지 일주일정도인데 1kg정도 빠진것 같아요. 운동도 전과 비슷하게 하는데 왜그럴까요? 이 시기를 이겨낼 방법 조언해주세요8ㅁ8 요즘 너무 힘듭니다
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깊이 공감 ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.
아침 먹는게 쉽지 않아요ㅠㅠ
07월 12일 (음식 2089.4kcal, 운동 330kcal)
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