다이어트 일기
07월 13일 (음식 271kcal, 운동 1542kcal)
우리초딩
- 2016.07.13 07:54
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아침식사 : 28kcal (10.33%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 45kcal (16.61%)
| 대추방울토마토 (15.0개, 300g) | 45kcal |
저녁식사 : 102kcal (37.64%)
| 자두 (3.0개, 300g) | 102kcal |
간식 : 96kcal (35.42%)
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
운동 : 1,542kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
| 보통 걷기 (360분) | 936kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 섹스 (30분) | 74kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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