다이어트 일기
07월 13일 (음식 1201kcal, 운동 76kcal)
무우상
- 2016.07.13 08:05
- 27
- 0
아침식사 : 130kcal (10.82%)
| [피자스쿨] 고구마피자 (1/2조각, 49g) | 130kcal |
점심식사 : 202kcal (16.82%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 654kcal (54.45%)
| 장어구이 (1인분, g) | 654kcal |
간식 : 215kcal (17.90%)
| [이마트] 버터쿠키 노란통 (1회분, 29g) | 130kcal |
| [빙그레] 빙그레캔디바 (1회분, 85ml) | 85kcal |
운동 : 76kcal
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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