다이어트 일기
07월 13일 (음식 3023kcal)
austine
- 2016.07.13 08:28
- 77
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아침식사 : 170kcal (5.62%)
| [담터] 호두아몬드율무차 (2포, 36g) | 170kcal |
점심식사 : 878kcal (29.04%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 국밥 (1/4인분, 125g) | 170kcal |
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
| 호두멸치볶음 (3/4인분) | 324kcal |
저녁식사 : 1,875kcal (62.02%)
| [농심] 신라면 (3/4봉, 90g) | 378kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [오리온] 포카칩 오리지널 (1회,66g) | 347kcal |
| [뚜레쥬르] 시나몬프레첼패스트리 (2개, 196g) | 690kcal |
간식 : 100kcal (3.31%)
| [롯데] 애니타임자두 (4회분, 44g) | 100kcal |
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