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다이어트 일기

07월 12일 (음식 651kcal)

다신등급

멋있는삶
  • 2016.07.13 08:35
  • 33
  • 0
아침식사 : 160kcal (24.58%)
달걀부침 (2인분) 160kcal
점심식사 : 55kcal (8.45%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
저녁식사 : 402kcal (61.75%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) 116kcal
요구르트 (1소접시, 100ml) 73kcal
간식 : 34kcal (5.22%)
자두 (1개, 100g) 34kcal
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