다이어트 일기
07월 13일 (음식 419kcal, 운동 908kcal)
날씬하면예뻐져
- 2016.07.13 09:03
- 77
- 0
아침식사 : 196kcal (46.78%)
| 잡채 (1인분, 50g) | 83kcal |
| [자연애찬] 반숙이 (1/2회분, 40g) | 56kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 77kcal (18.38%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
간식 : 146kcal (34.84%)
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 15g) | 73kcal |
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 15g) | 73kcal |
운동 : 908kcal
| 에어로빅 (50분) | 300kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
| 복서 셔플 (40분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기