몸무게는 언제 측정해야하나요?
풀만먹겠어요
일어나서? 아침먹고? 저녁먹고? 자기전에? 몸무게를 언제 측정하는 게 좋을까요?
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저도 아침에 일어나서 화장실 다녀온 후~
일어나서 공복에 많이들 재시더라구용
보통은 아침에 일어나서 화장실 다녀오고 난 후 공복 무게로 측정하시더라구요^^
일어나서 화장실 다녀온후 재는게 제일 좋데요^^
수원
07월 13일 (음식 475kcal)
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저도 아침에 일어나서 화장실 다녀온 후~
일어나서 공복에 많이들 재시더라구용
보통은 아침에 일어나서 화장실 다녀오고 난 후 공복 무게로 측정하시더라구요^^
일어나서 화장실 다녀온후 재는게 제일 좋데요^^