다이어트 일기
면,밀가루 대신 할 것
꾸르꿀이
- 2016.07.13 19:57
- 286
- 6
제가 한식을 워낙 좋아하지 않아서
일주일 동안 한번도 쌀밥을 안먹을 때도 있어요.
국 종류도 좋아하지 않고 오직 면,밀가루만 먹는 경향이 있습니다.
라면 먹을 때도 국물은 안먹고 면만 건져먹는 타입이예요.
그런대 갑자기 밀가루를 끈으려니깐 너무 힘드네요ㅠㅠ
밀가루,면을 대체할 만한 음식 좀 알려주세요!!
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메밀100퍼센트면도 있고 다신레시피에 고구마빵 단호박빵 있는데 맛있어요
통밀호밀빵
정제된 밀가루 말고 호밀로 만든 음식은 어떠세요?
누들두부라고 있어요 베트남쌀국수도있구여 인터넷에 쌀로만든국수도 팔아요
전 아퍼서 밀가루 못먹는데요 제가 대체해서 먹는거예요
그대신 다른 음식들어가는 밀가루는 먹지않아요
예를들면 통닭은 밀가루 묻혀서 튀기자나요 그런건 아예 먹을 생각조차 안해요 그게 진정으로 밀가루 끈는게 아닐까싶네요
저는 실곤약.해초면 등으로 야채듬뿍 비빔국수 만들어 먹었구요.
귀리가루.현미가루로 밀가루 대체해서 먹었어요^^
실곤약드셔보셔요~^^