30일 밀가루 끊기
GM과같이스타트!1일차식단입니다.
전진맘
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- 2015.08.10 16:31
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아침포도한송이.늦은점심.메론과참외
저녁은 이따운동후 단백질쉐이크예정입니다.
매콤달콤떡볶이가생각나네요ㅜㅜ
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마른몸매롱 아마도휴가철이다보니 많이들먹고와서 그런거같네요^^
으아 gm마니들 하시네요
밍~날씬이가되자 사실모르겠어요ㅋㅋ 근데운동하는곳에서주는거라ㅜㅜ 그리고 운동후에 단백질섭취는해야해서;;그냥먹으려구요ㅎㅎ
gm하면서 쉐이크 같이먹어도되나요~?저도 오늘부터시작인데 궁굼해서요