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근력운동

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쁘쁘쁘
  • 2016.07.13 22:31
  • 38
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근력운동은 얼마나하는게 좋나요

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    11자복근있는엄마 2016.07.13 23:34

    전 하루 15~20분정도만 꾸준히해줘도 근육이 생긴다는??? 홈트하고있어요
    낸시홈짐이라고...과연 하루 15~20분으로 생길랑가는 모르겠지만 그냥 믿고하고있습니다

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2016.07.13 조회수 : 36
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