30일 복근 만들기
복근 30일차~~마지막 다했당~후기올려용😁
난멋진몸매
- 2015.08.10 20:27
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드디어 복근 30일 끝냈네용~(대견대견...ㅋㅋ) 의지박약아라 몇일하다 포기한개 대부분인데 복근은 끝까지해냈네용😆
우선 7~8월 폭식을 넘마니해서 만족한 결과는 얻지못했지만 살포시 올라오는 복근선..(나만 느끼는것일수도...쑥스..😜)점점 사라지는 똥배ㅋㅋ
식단조절 철저히하면 분명좋은 결과가 있을꺼 같궁~(자신없당ㅠㅠ)
마니먹어두 똥배가 예전처럼 마니나오지는 안는듯...도전은 끝났지만 계속 진행할듯하네용^^
다신 관리자님~뱃지 주떼용😉
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난멋진몸매 글쿤요^^
알려주셔서 감사해요 ~~^^
쑝쑝~~ 메인화면에서 함께 도전해요라는 곳에 들어가서 캡쳐하거나 다운받으면되용ㅋ
그리고 축하드려요~~^^
위에 차트는 어디에 있나요???저도 도전하고 싶어용~~^^
복근 뱃지가 지급되었습니다.^^
난멋진몸매 대단하세요~~ 전 끊기부족으로ㅜㅜ
쿠리곰 아~웅 아직 갈길은 멀었지만 감사해용(부끄 부끄..)
소민맘 힘은 들지만 안하면 괜히 찜찜함..ㅠㅠ 지금두 아직운동중...마무리 스트레칭하려해용
nabie98 워낙마르신...이란 말에 힘이 불끈..왜케 그말이 듣기좋은지 몰라용😆 감사혀용ㅋ
축하드려요 복근선 한눈에 보이는걸요ㅎㅎ