• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

마른비만

다신등급

김유진♡
  • 2016.07.14 00:06
  • 127
  • 3

팔,다리는 정말 말랐는데 뱃살이 너무많아서 사람들이 임신한줄알아요ㅜㅜ
어떤운동을 어떤음식을 먹어야 되는지 모르겠어요ㅜㅜ
조언좀....

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    Hoo!! 2016.07.14 01:21

    음식은 인스턴트나 패스트푸드, 과자 끊으시고 식사량은 먹던 만큼 유지하세요. 운동은 근력운동 위주로 하시고요 마른 비만은 근력운동이 답입니다!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뿡덕이 2016.07.14 00:18

    ㅠㅠㅠ일단 윗몸일으키기해보세여!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    frank_pooh 2016.07.14 00:09

    저도 다이어트목적이 뱃살 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

하체집중 24일차

2016.07.14 조회수 : 252
다음글

헬스 처음..

2016.07.14 조회수 : 88
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기