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다이어트 고민&질문

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물 2리터 마시기요 ㅜㅜ

다신등급

여리함이
  • 2016.07.14 00:27
  • 62
  • 2

너무 어려워요 ㅜㅜ
여러분들은 어떻게 2리터를 하루에 다 마시세요?
정말 일정 시간 마다 마시나요?

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  • 정석
    초cho 2016.07.14 11:37

    앞에 물통 갖다놓고 습관적으로 마셔요 특히 운동할때 자연적으로 더 먹게 되요

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  • 정석
    귀연하루 2016.07.14 00:29

    우엉차를 우려서 800리터로 두번 마시고요 생수를 틈틈이 보충하는거로 2리터 넘게 먹어요 마시다 보면 늘어요 ㅎ

    답글
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