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복부운동

다신등급

유성짱
  • 2015.08.11 09:21
  • 135
  • 6

무슨운동이 뱃살 빼는데 젤루 좋을까요? 훌라우프랑 걷기 하는데요 조금 지겹네요

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  • 정석
    유성짱 2015.08.11 11:48

    도전45 한번도전해볼께요 고마워요

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  • 다신
    근육님오세요 2015.08.11 11:37

    플랭크요!!

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  • 정석
    유성짱 2015.08.11 09:48

    감사합니다^^

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.08.11 09:41

    계속 하다보면 되더라구요~!
    파이팅입니다!

    답글
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  • 정석
    유성짱 2015.08.11 09:33

    배가 마니 땡겨야 운동효과를 보는거죠 근데 축처진뱃살이 아무 반응이 없어요 슬퍼요

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.08.11 09:22

    크런치랑 레그레이즈 추천드려요~

    답글
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