[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신5기,24일차ㅡ힘이없다;;
라인라인
- 2016.07.14 09:33
- 368
- 2
■160713 수
ᆞ아침ㅡ잡곡밥, 김치찌개건더기
ᆞ점심ㅡ고르곤졸라바게뜨2조각,우유1잔,흰자2개,방토
ᆞ저녁ㅡ두유1개, 수박1조각,닭곰탕닭고기만
ᆞ운동ㅡ 미션1세트, 런닝머신 30분
덥기도덥고 기운이없네요;;; 너무피곤하기도하고ㅠ
그날이 오려나봐요ㅋㅋ;;;
그래도화이팅 해봐요!
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날씬이고파~ ㅎㅎ 그날이되었네요ㅡㅜ
힘내세요^^
3일 남았는데 저도 그날이 와서.......