다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
커브스 운동
뽀야곤쥬
- 2016.07.14 10:02
- 153
- 1
제가 오동통통한 몸인데요.
그래서 저는 근육이 많아 울퉁불퉁 한 것 보다
슬림한 몸을 갖고 싶어요.
지금 현재 커브스 운동을 2주정도 했는데
종아리도 아프면서 커진 느낌이들고
뭔가 근육이 생길 것 같고
달리기 하고 나면 발목이 너무 아프고 발이 부어요ㅜ
커브스 운동 괜찮을까요??
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커브스 저도 다녀봤는데.. 전 두달하고 근육키워서나왓어요ㅋㅋㅋㅋ 식단 조절안하니까 근육돼지되더라구요... ㅠㅠ