다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 방법이요!!
따따라리
- 2015.08.11 22:34
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아침저녁을 스페셜케이나 다이어트쉐이크를 먹고 점심은 직장인이라 도시락싸가지고다니거든요 평소먹던거에 1/2정도로 싸고 운동은 퇴근후 실내자전거 1시간, 복부&하체운동 30분정도해도 살이빠질까요???
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