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다이어트 일기

07월 14일 (음식 1183kcal, 운동 726kcal)

다신등급

꼬부깅ㅇ@
  • 2016.07.14 16:23
  • 31
  • 0
점심식사 : 300kcal (25.36%)
[남양] 불가리스 밀크 100 (5회분, 425g) 300kcal
저녁식사 : 303kcal (25.61%)
샤브샤브 (3/4인분) 303kcal
간식 : 580kcal (49.03%)
[삼립] 바나나보름달 (1회분,85g) 330kcal
[초록마을] 호박고구마말랭이 (1회분,50g) 150kcal
트윅스미니 (2개, 20g) 100kcal
운동 : 726kcal
헬스 (60분) 330kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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08월 24일 (음식 1419kcal, 운동 368kcal)

2016.08.25 조회수 : 60
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