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다이어트 식단

점심 186kcal

다신등급

REINI

  • 2015.08.12 13:50
  • 575
  • 9

점심 186kcal

두부스테이크 정말 너무맛있어용💕

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  • 정석
    목표는 55키로!! 2015.08.14 22:25

    수박도 정말 맛있구요ㅠㅠ 앉아서 반통 뚝딱

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  • 다신
    REINI 2015.08.12 21:14

    Do_E 맛있게 해드세요😘

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  • 초보
    Do_E 2015.08.12 18:40

    레시피 감사합니다~

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  • 다신
    REINI 2015.08.12 14:16

    유정다정 닭가슴살로해도 아무도 닭가슴살인지 몰라요!! ㅋㅋㅋ맛있습니당💕

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  • 정석
    유정다정 2015.08.12 14:04

    와~~돼지고기랑 소고기로만 만들어두고먹었는데 닭가슴살은 생각도못하고 맛없어서 냉동실에 잠자고 있었네요ㅋㅋ당장 만들어봐야겠어요~~

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  • 다신
    REINI 2015.08.12 14:03

    솨동 반숙 노른자에 찍어먹으면 더더맛있어용😍
    GM성공하시기를!! 파이팅!!!

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  • 다신
    솨동 2015.08.12 14:02

    저도 gm끝나면 만들어둬야겠어요!^^
    레시피 감사해요!

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  • 다신
    REINI 2015.08.12 13:57

    유정다정 두부 닭가슴살 계란 각종채소(양파, 버섯, 당근, 애호박, 가지 등등 집에있는것) 넣고 치대서 만드시면 돼요! 잘 부서지니 구울때 주의하시구요
    대량 만들어서 얼려놓고 전날 냉장고에 하나씩 옮겨 해동해서 구워드세요ㅎ간편!

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  • 정석
    유정다정 2015.08.12 13:53

    레시피좀알려주세요

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