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다이어트 일기

07월 14일 (음식 1958.4kcal, 운동 406kcal)

다신등급

돼지호나
  • 2016.07.14 23:41
  • 118
  • 0
점심식사 : 782kcal (39.95%)
진미 오징어채(일미무침) (1소접시,18g) 55kcal
짜장밥 (1인분,450g) 700kcal
열무김치 (1소접시,50g) 17kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
저녁식사 : 1,176kcal (60.05%)
물만두 (20개, 280g) 560kcal
군만두 (8개, 240g) 616kcal
운동 : 406kcal
보통 걷기 (60분) 406kcal
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