다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동을..
쩌능님
- 2016.07.15 00:04
- 89
- 0
스피닝을 다니고 있는데요 이거랑 저녁안먹고 하면서 지금 3주인데 5.5키로 뺐어요 이렇게 해서 10키로 정도 빼서 목표몸무게 도달후에 근력운동을 시작해도 될까요..?
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