다이어트 일기
07월 15일 (음식 3248kcal, 운동 720kcal)
참돌
- 2016.07.15 00:11
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아침식사 : 808kcal (24.88%)
| [오리온제과] 다이제초코 (1회분,53g) | 260kcal |
| 계란볶음밥 (1인분,335g) | 548kcal |
점심식사 : 430kcal (13.24%)
| 토스트 (1인분,0g) | 430kcal |
저녁식사 : 2,010kcal (61.88%)
| 삼겹살구이 (3인분, 603g) | 2,010kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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