저도 출산후 회복이안되고있는데 열심히해봐야겠네요!

네네~요요 조심할께요 그래도 토욜 일욜 두유로 시작해서 약속때문에 회 조금 고기조금 먹고 밥은 지금까지 아직 한톨도 안먹구요 수박이랑 고구마 말랭이 쪼끔씩 먹었더니 일키로가 더 빠졌네용ㅎㅎ 모두들 화이팅 합시당~~~

물만먹게되시면 나중에 요요현상일어나실수있으니 조심하세요!

디톡스 얼마해요?

오 급다이어트하기 괜찮네요

오디톡스

굿굿굿 저도 해보아야겠어요

네~~같이 화이팅 해봐여 저두 둘째낳고 모유수유기간에 80키로 가까이 나갔었는데 등산이랑 식이 조절로 일년에 20키로 정도 감량하고 지금 3년째 유지중이에요~이참에 살좀 더 빼볼까 하는데 나이 마흔 넘으니 좀처럼 쉽지 않네요ㅠ첫애놓고는 49까지 줄였는데ㅠ 슬퍼요ㅠ그래도 화이팅 ~~~!합시다

다이어트는 꾸준함이 생명인거같아요.
앞으로 더 기운내시길..,
저도 다신보며 열심히 해보려구요~~