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다이어트 일기

07월 15일 (음식 553kcal, 운동 175kcal)

다신등급

마르자!
  • 2016.07.15 05:11
  • 107
  • 0
아침식사 : 428kcal (77.40%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) 152kcal
낫또 (1인분,50g) 100kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g) 3kcal
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분,80ml) 80kcal
간식 : 125kcal (22.60%)
[매일유업] 카페라떼마일드라떼 (1회분,200g) 125kcal
운동 : 175kcal
요가 (70분) 175kcal
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2016.07.15 조회수 : 143
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2016.07.15 조회수 : 80
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