다이어트 일기
07월 15일 (음식 1435kcal)
좀더예쁘게~💜
- 2016.07.15 07:05
- 15
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아침식사 : 927kcal (64.60%)
| [한겨레플러스 초록마을] 토종꿀이랑강냉이랑(150g) (1회분,100g) | 364kcal |
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 90g) | 375kcal |
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
점심식사 : 312kcal (21.74%)
| 칼국수 (1그릇, 300g) | 272kcal |
| 쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
| 고추 (1회분,100g) | 19kcal |
간식 : 196kcal (13.66%)
| 설탕 (1회분, 50g) | 193kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
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