• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 15일 (음식 373kcal, 운동 397kcal)

다신등급

올레12
  • 2016.07.15 07:26
  • 21
  • 0
아침식사 : 36kcal (9.65%)
배즙 (1회분) 36kcal
점심식사 : 337kcal (90.35%)

잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
애호박전 (1/4인분) 37kcal
올리브유 (1작은술, 5g) 43kcal
쌈무 (8장, 96g) 24kcal
돼지양념갈비 (3/4토막, 33g) 147kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal
운동 : 397kcal
이소라 다이어트1 (30분) 231kcal
줌바댄스 (20분) 166kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 18일 (음식 975kcal)

2016.07.18 조회수 : 19
다음글

07월 14일 (음식 1689kcal)

2016.07.14 조회수 : 78
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기